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JONCTIONS TAI CHI
CHUAN NOTRE
ASSOCIATION Jonctions
Tai chi chuan est une association dédiée à l'enseignement et la pratique du
taï-chi de style Yang. Notre
association a pour objet : La
pratique et l'enseignement du taiji quan que nous
définissons comme une gymnastique chinoise, énergétique, dérivée d'un art
martial, voire de différents arts martiaux La
fréquentation de la culture chinoise |
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LE TAI CHI
CHUAN STYLE YANG Les
caractéristiques du style Yang sont l'élégance, l'amplitude, la lenteur et
l'harmonie des mouvements. Le
taï-chi est une gymnastique lente d'origine chinoise, c'est aussi un art
martial. Toutefois
notre pratique est avant tout orientée vers la recherche du bien-être
(relaxation, anti-stress), ce qui peut être ressenti en quelques semaines de
pratique ; vers l'amélioration de la santé, les effets bénéfiques après
quelques mois de pratique régulière du taï-chi ont été démontrés
(amélioration des fonctions psychomotrices, équilibre, endurance ; des
fonctions cardio-vasculaires ; des réponses immunitaires ; de la résistance
aux maladies chroniques...) Yang
est le nom d'une famille chinoise qui a développé un style propre de taï-chi
et l'a transmis de génération en génération. Parmi les 5 styles principaux de
taï-chi, c'est le plus pratiqué en Chine et dans le reste du monde. Nous
proposons en complément des activités d'ouverture vers d'autres aspects de la
culture et des arts chinois. Moi
je dis que ça vaut le coup d'essayer ! |
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